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Jul

Reto conseguido

Dani Aranda, 24 horas corriendo descalzo en una cinta de gimnasio y como si nada!

por CARLES PASCUAL ” INFOCALELLA”

Dani Aranda exterioriza aún más su sonrisa de soslayo, aunque el brutal esfuerzo. Los puños cerrados, los brazos estirados, incluso marcando musculatura, tras una exhibición de fuerza sobrehumana. 24 horas seguidas corriendo descalzo sobre una superficie, la cinta , que es inestable y que tiene dimensiones reducidas. Que erosiona la planta del pie, produce microlesiones continuamente, genera inflamación y pinchazos. Acaba entero, a diferencia del día en que completóel test de las 15 horas. Los números y las condiciones del espacio de los dos retos, no son los mismos. En 15 horas cubrió 106.460 metros, a una media de 7’09 kilómetros por hora. En estas 24 horas, ha hecho 151.900. La media fue de 6’32 kilómetros por hora.

Dani Aranda llega sin hacer los deberes marcados por el equipo de dietistas y nutricionistas que encabeza en Jordi Sarola . El porcentaje de deshidratación es elevado para una prueba, en la que el control del líquido es vital. Después de una hora corriendo en la cinta, reconducen la situación y sube su peso casi un kilo. Se le prepara una pauta nutricional y ergogénica [ergo = fuerza; génica = generador] que sigue escrupulosamente. Con una ingesta prevista de entre 50 y 70 gramos de carbohidratos la hora, lo que le permite acabar con tan buenas sensaciones. Además, en el local climatizado, se. La también una camilla en la que le miden la impedancia bioactiva, que fija el porcentaje de hidratación. Este seguimiento pautado por Jordi Sarola y su equipo, el Albert Martínez y Sonia González , es la base del éxito que, entre otras cosas facilita que Dani empiece el reto con un peso de 64,8 kilogramos y el acabe con 64,6. Una pérdida, por tanto, de sólo 200 gramos.

Los próximos meses, y después de cerrar el análisis de todos los datos, se tiene la intención de publicar el estudio hecho Dani Aranda. Un tipo irrepetible!

FOTOGALERÍA DE DÍDAC PG

Comentarios
  1. Jacinto Pagà

    29 julio, 2014 - 4:08 pm

    Genial reportatge,felicitats per a tot el equip i una forta abraçada de les Terres de l’Ebre…..

  2. daniel aranda sanchez

    29 julio, 2014 - 6:55 pm

    gracias compañero por todo el apoyo, y ayudarme a difundir las ilusiones de Raul